Dr. Mariyet Zahedi Nik

Dr. Mariyet Zahedi Nik

I completed studies in two universities with two different majors at the same time(commercial management and software engineering). Then turned to my great love, medicine, by studying social working and nursing in Iran. After that I  immigrated to Austria and studied medical Informatics and Pharmacy in German in Vienna University .In 2011 and 2012 I was awarded as an Outstanding Student from” The students living abroad.” Due to some problems I had to stay and live in Iran for some years.  Having been here in Tehran only 3years, I am now finishing my education in Pharmacy in Shahidbeheshti University.

پست الکترونیکی: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

 

نتایج تحقیقی تازه در انگلستان و ولز نشان می دهد که تقریبا یک سوم از بیمارانی که بعد از سکته قلبی به پزشک مراجعه می کنند با تشخیص اولیه غلط مواجه می شوند.

احتمال اینکه تشخیص اولیه با تشخیص نهایی متفاوت باشد، در زنان 50 درصد بیشتر است. محققان می گویند دلیل اش این است که زنان معمولا علایم سکته قلبی را جدی نمی گیرند و بعد از مشاهده علایم کمتر پیش می آید که به پزشک مراجعه کنند. این نتایج بعد از تحقیق روی 600 هزار مورد سکته قلبی در طول 9 سال بدست آمده. در حالی که اگر سکته قلبی زود و درست تشخیص داده شود، احتمال نجات بیمار بسیار زیاد است.

علایم سکته قلبی:

-  احساس فشار و سنگینی برروی قفسه سینه، گویی جسم سنگینی روی قفسه سینه قرار دارد.

-  درد در بقیه اندامهای بدن – گویی درد از قفسه سینه به سمت دستان شما حرکت می کند

-  احساس درد در فک، گردن و پشت

-  احساس سرگیجه یا سبکی در سر

-  بالا آوردن یا داشتن حالت تهوع

-  تنگی نفس

-  عرق سرد

-  احساس اضطراب شدید

-  سرفه یا خس خس کردن

بیماریهای قلبی عروقی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران اصلی ترین عامل مرگ و میر است. بعد از بروز این علایم حتما به اورژانس زنگ بزنید.

اقدامات حیاتی هنگام حمله قلبی :
-آسپیرین 325 جویدنی بجوید و در دهان نگه دارید.
-نیتروگلیسیرین زیر زبانی در صورتی که فشار فرد نرمال است و رنگ پریده نیست،چون این قرص فشار را پایین می آورد.
-تماس با اورژانس یا بردن فرد به اورژانس و گفتن "فکر کنم دچار حمله قلبی شده" گفتن این جمله روند بررسی را سریعتر خواهد کرد.
-زمان طلایی برای بازگشت کارکرد قلبی بدون آسیبهای جبران ناپذیر تنها 30 دقیقه است.
-همواره آسپرین 325 جویدنی و نیتروگلیسیرین زیر زبانی با تاریخ جدید را در خانه داشته باشید.
-هرگز درد قلبی را تحمل نکنید.

ساخت رادیو ماکروویو دیجیتال و داروی نوروتک:
همزمان با برگزاری چهاردهمین اجلاس سالیانه و نهمین جشنواره برترینهای پارک فناوری پردیس،هشت محصول دانش بنیان شرکتها از جمله رادیو ماکروویو دیجیتال،دستگاه بارگذاری دینامیکی خطی و درایو آسانسوری رونمایی شد.
به گزارش غذا و دارو به نقل از تسنیم،از هشت محصول دانش بنیان به شرح زیر رونمایی شد:
1- دالفیرا برای بهبود علائم در مبتلایان به بیماری ام اس :تولید این دارو درداخل کشورسبب قطع یا کاهش وابستگی به کشورهای خارجی خواهد شد.شرکت نانوحیات دارو مستقر در پارک فناوری پردیس موفق به تولید این دارو شده است.این محصول دارای تاییدیه از سازمان غذا و دارو و مرجع ذی صلاح  نظارتی در کیفیت محصول است.قیمت تمام شده داخلی معادل یک چهارم مشابه محصول خارجی است که  از این نظر هزینه درمان کمتری برای بر بیماران مبتلا به ام اس تحمیل میشود.این دارو صرفه جویی ارزی معادل سه میلیون دلار را در پی خواهد داشت.
2-رادیو ماکروویو دیجیتال :شرکت مخابرات وشرکتهای تابع آن و نیروی انتظامی و نظامی از مشتریان این دستگاه بشمار میروند.سرعت نصب بالا،استفاده از آنتن مجتمع داخل،امنیت ارتباط با رمزکننده داخلی،پایداری ارتباط توسط تنوع دایورسیتی ،مصونیت در برابر تداخل عمدی وغیرعمدی وپیداکردن کانال خالی وامکان بررسی وضعیت فرکانسی منطقه از جمله مزایای این محصول است.با شرایط محصول ساخته شده تنها کشور فرانسه دارای دانش فنی ساخت این محصول است.
3-دستگاه بارگذاری دینامیکی خطی :دستگاه بارگذاری مکانیکی مورد استفاده در بارگذاری دینامیکی سازه ها،قطعات و مکانیزمهای صنعتی،خودرویی و هوایی و همچنین تستهای خستگی ،تستهای عملکرد و دوام قطعات و مکانیزمهایی مانند سیستم تعلیق چرخها و بال هواپیما است.دانش فنی این محصول در اختیار کشورهای آلمان و امریکا است.
4-درایو آسانسوری :درایو آسانسوری قابلیت استفاده در انواع آسانسورهای کششی یا غیرهیدرولیک دارد.فناوری ساخت این محصول در بسیاری از کشورهای دنیا وجود دارد و ایران نیز از سالها پیش این دستگاه در حال ساخته شدن بوده است.اما تعداد محدودی از شرکتهای تولیدکننده درایو موتور الکتریکی با توجه به دقت و امنیت بالای مورد نیاز در درایو آسانسوری اقدام به تولید این نوع درایورها کرده اند.
5-دستگاه اندازه گیری زاویه تماس دینامیکی مایعات ::این دستگاه برای اندازه گیری زاویه تماس دینامیکی مایعات برای دستیابی به خواص ویژه وکاربردی آنها بکار میرود که مشتریان اصلی آن آزمایشگاههای تحقیقاتی،تولیدی وصنعتی،صنایع رنگ سازی،مرکب سازی،چسب سازی وواحدهای تولید مواد شیمیایی است.فناوری این دستگاه در اختیار کشورهای امریکا،آلمان  انگلیس است.این دستگاه حداقل50هزار دلار صرفه جویی ارزی دارد.
6-یونیت نظارت و کنترل مرکزی سیستم شارژ :این محصول در مراکز مخابراتی،نیروگاهی،کنترل راه آهن،مترو و صنایع نفت،گاز و پتروشیمی کاربرد دارد.این محصول دارای ویژگیهایی همچون قابلیت ارتباط با انواعی از شارژهای موجود در صنایع مختلف،ثبت ونگهداری دائم رخدادها به منظور تحلیل رفتار سیستم توسط کاربر میباشد.مطرح ترین کشور دانش فنی ساخت این محصول و نشان تجاری آن مربوط به کشورهای استرلیا،آلمان،نروژ،آمریکا وتایوان میباشد.سالانه مبلغی بالغ بر3میلیون دلار صرفه جویی ارزی ناشی از تولید این محصول را میتوان پیش بینی کرد.
7-داروی نوروتک:این محصول اثرات ضدالتهابی و ضد دردی موثری ایجاد میکند که در عوارض بسیار محدود وکمتراز داروهای موجود،رضایت بیماران را تامین میکند.
8-محصولات مصرفی درمانهای پیشرفته ناباروری (کاتتر
IUI،سوزن آسپیراسیون ،تخمدان،کیت اماده سازی اسپرم) :محصولات آماده سازی اسپرم برای نخستین بار در دنیا تولید شده و دارای ثبت اختراع آمریکا است.کشورهای استرلیا،ایتالیا،ژاپن،فرانسه و آمریکا دارای دانش فنی این محصول هستند.قیمت تمام شده این محصولات یک پنجم خارجی بوده و در صورت بکارگیری صد در صدی ظرفیت تولید،سالیانه حدود 2میلیون دلار صرفه جویی ارزی در پی خواهد داشت.


Articulation1- آرتی کولیشن
روزانه 1 قرص
کاربرد: کمک به تخفیف درد در موارد استئوآرتریت،آرتروز و التهابات مزمن مفصلی

افزایش انعطاف پذیری و عملکرد صحیح مفاصل
کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتریت
بهبود عملکرد مفاصل وجلوگیری از تخریب آنها
باسازی مفاصل
Osteo Caltex Liquid Calcium Plus2-استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس
ا عدد کپسول همراه با غذا
جهت جلوگیری از پوکی استخوان
کمک به سلامتی استخوانهای بدن
Avodin3-آوودین
روزانه 1 کپسول بعد از غذا
کاهش درد و التهاب مفاصل
بازسازی مفاصل
جلوگیری از تخریب پیشرونده غضروفها
سهولت تحرک مفاصل
کاهش نیاز به داروهای مسکن

این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص پیشگیری یا درمان نمیباشد.
Golden Joint Flex4- گلدن جوینت فلکس
روزانه 1 عدد کپسول 3 بار در روز
کمک به تسکین درد مفاصل و آرتروز و دردهای آرتروئیتی
کمک به محافظت از تخریب و آسیب غضروف
بهبود،نگهداری و بازسازی غضروف و مفاصل

متخصصان علوم روانشناختی در مطالعات جدید خود به نقش یک هورمون در کمک به درمان افسردگی و اختلال دوقطبی پی برده اند.
به گزارش دارو غذا به نقل از ایسنا،گروهی از متخصصان در اروپا دریافتند که هورمون اریتروپوئیتین به بهبود کارایی ذهنی وادراکی در بیماران مبتلا به این دو نوع اختلال روانی کمک میکند.اگرچه در این مطالعه نقشی در بهبود کیفیت زندگی این بیماران نداشته است.
EPO پروتئینی است که در کلیه تولید میشود و در تولید گلبولهای قرمز و افزایش ظرفیت خون در حمل اکسیژن بیشتر ،نقش دارد.این هورمون در تولید داروهای نیروزا برای ورزشکاران نیز مصرف دارد.
به گزارش یونایتدپرس،هورمون ایتروپوئیتین همچنین برای درمان کم خونی استفاده میشود.نتایج این مطالعه در مجله اروپایی "نوروسایکو فارماکولوژی" منتشر شده است.
محققان در این مطالعه تاکید کردند:به رغم مشاهده اثرات مثبت و درمانی این هورمون هنوز مصرف آن برای این بیماران توصیه نمیشود تا زمانیکه مطالعه گسترده تر در این خصوص انجام شده و دوز مناسب و دفعات مصرف دارو و سایر احتیاط های لازم در نظر گرفته و تایید شوند.
متخصصان امیدوارند در آینده بتواندد از این هورمون برای کمک به درمان افسردگی و اختلال دو قطبی استفاده کنند.

دانشمندان علوم دندانپزشکی در انگلیس موفق به تولید یک ترکیب جدید ومعجزه گر برای پرکردن دندانهای پوسیده شده اند که تاثیر ترمیمی آن مادام العمرست.

به گزارش سازمان دارو وغذا به نقل از ایسنا،این ترکیب نه تنها پوسیدگی های دندانی را متوقف میکند بلکه قابلیت ترمیم آسیبهای ناشی از باکتریها را نیز دارد.ترکیب جدید همچنین املاح ومواد معدنی نظیرفلوراید،کلسیم وفسفات آزاد میکند که دندان میتواند از آنها برای تشکیل املاح جدید و در نتیجه ترمیم خود استفاده کند.به این ترتیب نیاز به پرکردن دندانهای ترمیمی با جیوه که فلز سمی است و کاربرد آن در برخی کشورها ممنوع شده برطرف میشود.دندانپزشکان و متخصصان سلامت این دستاورد را تحولی مهم در حوزه مراقبت از سلامت و بهداشت دهان و دندانها می دانند.به گفته متخصصان،ترکیب جدید که از کامپوزیتهای شیشه ای بیواکتیو ساخته شده برخلاف مواد پرکردنی قبلی،خطری برای سلامت بیماران ندارد.به گزارش دیلی میل،پروفسور "روبرت هیل" که در تولید این محصول در دانشگاه "کوئین ماری" لندن نقش داشته میگوید:این یافته،دانش دندانپزشکی را متحول خواهد کرد.از میزان پوسیدگی های دندانی می کاهد،پوسیدگیها راترمیم میکند و نیاز به ترمیم پوسیدگی یک دندان را برای بار دوم برطرف میسازد چراکه تاثیر این ماده پرکردنی مادام العمر است.

 

 مشکلی است که فرد در آن احساس نوعی ناراحتی بخصوص در عصرها و شب کرده ومیخواهد با رفتن یا مالش پا این حس ناخوشایند را برطرف نماید.از آنجا که معمولا این سندروم، پا را هنگام خواب تحت تاثیر قرار میدهد،نوعی از اختلالات خواب بشمار می آید.این اختلال در زنان شایعترو با گذر زمان وافزایش سن احتمال ابتلا به آن افزایش می یابد.این افراد دچار احساساتی ناراحت کننده در پاها ویا سایر اعضای بدن مثل دستها بوده و نیازی شدید به تکان دادن پاها برای رهایی از این مشکل دارند.این بیماری باعث انواع احساسات از جمله سوزن سوزن شدن،خارش،درد،ضربه و کوبیدن،سوزش ،کشش و خزیدن چیزی در پاهای فرد مبتلا می شود.این احساس ناخوشایند ممکن است،در اثر نشستن طولانی مدت بر روی صندلی ماشین،هواپیما یا سینما رخ دهد.همانطورکه از نام آن پیداست شدت این بیماری وبیقراری در شبها بیشتر است،بنابرین خود منجر به خواب آلودگی روزانه و کاهش کیفیت زندگی خواهد شد.از عوامل زمینه ساز این بیماری میتوان به : ژنتیک ،حاملگی بخصوص در ماههای آخر،کم خونی وپایین بودن سطح آهن خون،بیماریهای مزمن مثل دیابت،آرتریت روماتوئید،نارسایی کلیوی و نوروپاتی های محیطی،قطع مصرف اپیوئیدها(درصورت وابستگی)مصرف قهوه وترکیبات کافئین دار،الکل ،عدم خواب کافی،داروهای ضد افسردگی،آنتی هیستامینها ،آرام بخشها وداروهای بلاک کننده کانالهای کلسیمی که خود محرکی برای ابتلا به این بیماریست،اشاره نمود .
درمان:
گاه برای درمان این بیماری باید سایر بیماریهای مرتبط همچون کمبود آهن یانوروپاتی محیطی را درمان نمود.بعنوان مثال تجویز انواع مکملهای آهن میتواند مفید باشد.اگرسندرم پای بیقرار در شما با هیچ بیماری دیگری مرتبط نباشد برای درمان آن می بایست بر تغییرات سبک زندگی و یا درمان دارویی تمرکز نمایید.تغییرات سبک زندگی میتواند شامل حمام،ماساژ،کمپرس آب گرم و یا سرد،استفاده از تکنیکهای آرام کننده مانند یوگا و مدیتیشن ،برنامه ریزی مناسب برای خواب،ورزش و تمرینات بدنی،اجتناب از مصرف کافئین،عدم مصرف سیگار و الکل اشاره نمود.درمان دارویی سندرم پای بی قرار آگونیستهای دوپامین مانند برامی پکسول،کابرگولین،گاباپنتین وبنزودیازپینها میباشند.از آنجاکه بعضی اوقات سندرم پای بیقرار میتواند بدلیل مشکلات تغذیه ای باشد،بعضی اوقات خوراکیها وبعضی انواع مکملها میتواند در درمان این بیماری موثر باشد.این مکملها شامل :آهن،اسید فولیک،ویتامین ب و منیزیم میباشد.توجه داشته باشید درمان دارویی و مصرف مکملها پس از انجام آزمایش و تنها با دستور پزشک مربوطه،مجاز میباشد.

افرادیکه BMIبالای 30 ویا بالاتر از27 به همراه حداقل یک ریسک فاکتور(شامل دیابت نوع2،پرفشارخونی،کلسترول بالا وآپنه خواب دارند)،کاندید دریافت دارو درمانی هستند.در آقایان با دور کمر بالاتراز 102 ودر خانمها با دور کمر بالاتر از88 بدون توجه به عدد BMI ،دارودرمانی میتواند مورد استفاده قرار گیرد.فراموش نشود،پیش شرط دارودرمانی،عدم موفقیت روشهای غیر دارویی به مدت حداقل 6ماه می باشد.
1-اورلیستات
این دارو با مهار انتخابی لیپازهای موجود در معده وروده باریک موجب اختلال جذب چربیها میشوداما جذب آن از لوله گوارش بسیار ناچیزبوده وجذب کلسترول را نیز کاهش میدهد.زمان مصرف این دارو،حداقل نیم ساعت قبل تا یک ساعت بعد از وعده غذایی حاوی چربی است.دقت داشته باشید در صورت حذف یک وعده غذایی ویا مصرف غذای فاقدچربی،استفاده از دارو ضرورتی ندارد.

عوارض این دارو: شامل یک عارضه گوارشی مثل مدفوع چرب،دردشکمی،دفع گازوبی اختیاری مدفوع میباشد.بیشتر عوارض این دارو در 3ماهه اول رخ میدهد.
مهترین تداخلات دارویی:داروهای سیکلوسپورین ولووتیروکسین میباشند که رعایت حداقل 3 تا4 ساعت فاصله زمانی مابین آن میتواند احتمال بروز این تداخلات را کاهش دهد.
2-لوکاسرین
این دارو آگونیست سروتونین بوده وبا اثربر روی این گیرنده ها منجربه کاهش اشتها ومصرف غذا میشود.
عوارض:شایعترین عوارض این دارو سردرد،سرگیجه،تهوع وعفونت مجاری تنفسی فوقانی میباشد.لوکاسرین در بیماران کلیوی با کلیرانس کراتینین کمتر از 30 نباید مصرف شوند ودر بارداری منع مصرف مطلق دارد.همچنین به دلیل ریسک احتمالی بروز سندرم سروتونین این دارو نباید با سایر داروهای سروتونرژیک از جمله
SSRI ,TCA وبوپروپیون مصرف شود.
3-دی اتیل پروپیون:
این دارو به2شکل 25 میلی گرم 3بار در روز و75 میلی گرم(آهسته رهش روزانه)تجویز شده اما امروزه مصرف آن توصیه نمیشود.
عارضه این دارو بی خوابیست وبه همین خاطر در ابتدای روز مصرف میشود.این دارو در بیماران مبتلا به هایپرتیروئیدیسم، پرفشارخونی وسابقه بیماریهای قلبی-عروقی منع مصرف دارد.به علت شباهت ساختاری به آمفتامین ها احتمال سومصرف دارو وجود دارد.
4-فنترمین
این دارو از لحاظ ساختاری بسیار شبیه به آمفتامینهاست اما تحریک مغزی وریسک سواستفاده آن بسیار کمتر است.فنترمین در اشکال دارویی 8 و30 میلی گرم موجود است.نحوه مصرف آن روزانه واحتیاط مصرف آن شبیه دی اتیل پروپیون است ومانند آن به صورت کوتاه مدت نهایتا تا 3 ماه استفاده میشود.
5-سیبوترامین
این دارو از لیست دارویی بیماران امریکا حذف شده چراکه بیماران مصرف کننده بصورت معنی داری در ریسک ابتلا به انفارکتوس قلبی وسکته مغزی بودند.
بایدتوجه داشت،دارودرمانی در کنار رژیم غذایی،ورزش واصلاح سبک زندگی امیدبخش است واثربخشی آن به تنهایی جای سوال دارد.توصیه میشود،بیماران را از مصرف خودسرانه این داروها منع نموده وبه اصلاح سبک زندگی تشویق نمایید ودرصورت نگرفتن پاسخ از این روش با مراجعه به پزشک تحت نظارت ودرمان اصولی قرار گیرند.

امیدوارم سالی به شیرینی دکستروز 50%..
به آرامبخشی میدازولام..
به لذت پروپوفول..
به گرانبهایی فنی تویین..
به هیجان VF..
همراه با CPRهای موفق داشته باشید...
سمپلر وجودتان بارانی ، 
گلوکز زندگیتون همیشه High، 
سانتریفیوژ روزگارتان چرخان ،
 پیشامدهای بدتان Negative,
کراس مچ دوستی هاتون همیشه سازگار... ، pt دشمن هاتون همیشه لخته...
غم ها و مشکلاتتون لیز ،
 الایزای دلاتون رنگی..
 روپوش روحتون همیشه سفید ....
نانوسلامت-مجله سلامت وپزشکی،سال نو را پیشاپیش به شما تبریک میگوید.

بارالهی....
اکنون که درمسیرعلم آموزی جهت خلقت به خلقم،از تو میخواهم یاری ام کنی تا همواره در مسیری گام بردارم که مرا را به خود وانگذاری!!
بار الهی....
یاری ام ده ،تا بیاموزم آنچه تو می پسندی و دوری جویم از انچه ناپسند توست.کمکم کن،قلم که در دست می گیرم،به یاد تو باشم وآنچه می نگارم،مورد رضای تو باشد.برصفحه تاریک دلم نقشی بزن که تا زنده ام،به اینکه موجودی مفید در هستی بی پایانت بوده ام برخود ببالم.

بار الهی....
در این روزهای آغازین سال ،از انوار بیکرانت بر من بتاب واز مسیر آرامشت برمن ببخش واین آغاز را دوباره برایم آغازی مبارک ساز.
بارالهی....
کمک کن تا به بدبینی های بی حاصل آلوده نشوم ونگذارم برخی لحظات تاسف بار به هرعلتی پیش آید ومرا به یاس ونامیدی بکشاند.
بارلهی....
کمکم کن مثال یک زن ایرانی صبور و پر استقامت باشم.مردانه فکر کنم و زنانه رفتار..کمکم کن تا با صبرو اعتماد بنفس تطهیر یابم واز پس مشکلات برآیم .بر من بیاموز پاسخ برخی چراها،صبر است،چراکه خورشید دوباره می درخشد...
بارالهی....
یاری ام ده سهم کوچکی در پیشرفت بشریت داشته باشم،بدان سان که با پایان تلاشهایم رسیدم،سر بلند و پرغرور وباصدای بلند بگویم،آنچه در توان داشته ام،انجام داده ام.

-پرخوابی در ایام نوروز ممنوع!!!حتی اگر کمردرد شما به حد غیرقابل تحملی رسیده باشد،ماندن در رختخواب واستراحت زیاد ،درد آن ان را بدتر میکند ،بنابراین اگر درد کمرتان ناشی از مشکلاتی غیر از دیسک کمر وستون فقرات است ،لوس نباشید وخود را به تخت زنجیر نکنید نگران نباشید ،خوردن یک مسکن معمولی  وانجام فعالیتهای معمولی فیزیکی درد شما را بهتر خواهد کرد.
2-پای ثابت سفره های نوروز انواع نوشابه های گازدار و فست فودها هستند.اگر به سلامتی بدن و دندانهای خود اهمیت میدهید آن را ترک کنید و اگر ترک آن برای شما مشکل است از نی برای نوشیدن استفاده کرده تا حداقل میزان تماس نوشابه با دندان شما وجود داشته باشد.
3-گرفتگی بینی وآلرژی با شروع سال نو،شدت می گیرید وبه همین جهت، اسپرهای بازکننده بینی پرطرفدار میشوند،اما اگر برای مدت طولانی از این اسپری ها استفاده شود،بینی شما به آنها عادت کرده وبرای باز نگه داشتن راه تنفسی مجبور به استفاده مادام از آنها خواهید شد.(بیش از 3روز از آن استفاده نشود)
4-یک روش ساده هنگام گرفتگی سینوسها و بینی،استفاده از حوله گرم وکمپرس گرم روی بینی میباشد که میتواند منجر به تخلیه سینوسها و کاهش فشار آنها شود.
5-هنگام بروز جراحت و زخم،شستشوی ن با آب جهت خارج شدن باکتریها و میکروب توصیه میشود.پس از شستشو آن را خشک کرده و در صورت ادامه خونریزی از آنتی بیوتیک برای پوشش زخم ،واز باند برای بستن آن استفاده نمایید.اگر طول بریدگی بیشتر از 3سانتیمتر باشد و زخم لبه های تیز و عمیق داشته باشد،بخیه توسط پزشک الزامیست.
6-آب کافی بخودید.بدون شک نخوردن آب کافی یکی از دلایل انباشته شدن مواد زائد در بدن است.خوردن روزانه 6 تا 8 لیوان آب جهت جلوگیری از چاقی ،یبوست ،چروک شدن پوست وسایر بیماریها توصیه میشود
7-یکی از راههای ا درمان ناراحتیهای پوستی،اصلاح تغذیه ودرمان یبوست است.جهت از بین بردن یبوست میتوان از ملینهای طبیعی مانند آلو،زردآلو،برگه میوه های خشک وخاک شیر استفاده نمود.
8-کیسه دارویی مورد نیاز جهت مسافرت در ایام نوروز: قبل ازذکر نام داروها ،بدلیل وجود اثرات جانبی در همگی اقلام دارویی توصیه میشود ازترکیبات شیمیایی کمتر استفاده ودرمان خانگی وسنتی را در الویت قرار دهید.انواع مسکنها (استامینوفن جهت انواع درد ،نوافن جهت سردرد ،ژولوفن جهت دردشدید وشروع اثر سریعتر ،هیوسین جهت انقباضهای شکمی و دل درد ،قرص ضد تهوع ب6 و دیمن هیدرینات ، قرص ضد اسهال لوپرامید (بیش از 2 روز بدلیل نا مشخص بودن منشا اسهال و احتمال عفونی بودن آن مصرف نشود ،قرص گیاهی ضد یبوست مثل سیلاکس،سرماخوردگی وآنتی هیستامین جهت جلوگیری از آبریزش بینی و ترشحات سینوسی(البته این دارو خواب آور بوده لذا به رانندگان توصیه میشود از ترکیبات مشابه که اثرات خواب آوری کمتری دارند ،مانند سیتریزین استفاده کنند.ترکیب کلداکس که به عنوان قرص  سرماخوردگی استفاده  میشودنیز حاوی ترکیبات خواب آور بوده لذا به رانندگان توصیه میشود از مصرف آن حین رانندگی خودداری کنند.) گاز استریل،باند ساده ، محلول نرمال سالین و بتادین جهت شستشوی زخم


1-
-انرژی روانی اتان را کنترل کنید.به اعتقادروانشناسان شما برآیند5 انسان هستید که بیشترین زمان را با آنها می گذرانید!!! اگر میخواهید در زندگی اتان فردی شاد،فعال  ومثبت باشید،بهتر است از اطرافیان خود شروع کرده وتا حد امکان از کسانیکه به شما انرژی منفی می دهند وباعث تحلیل رفتن انرژی روانی اتان میشوند فاصله بگیرید.ایام عید فرصتی جهت پالایش روانتان است ،از آن لذت ببرید.
2
-اکثر شهروندان درتعطیلات نوروز بدلیل خوردن انواع  تنقلات دچاریبوست میشوند،بدین جهت توصیه میشود قبل از خواب 1لیوان شیر گرم یا 1 عدد سیب با پوست میل شود.و در طول روز آب فراوان میل فراموش نشود.
3
-در صورت بروز اسهال بیش از 2روزباوجود مصرف داروهای ضداسهال وعدم بهبودی حتما به پزشک مراجعه شود.مصرف بیش از حدقرصهای ضداسهال بدون تجویزپزشک موجب وخیمتر شدن بیماری خواهد شد،چراکه ممکن است اسهال عفونی ویا ویروسی باشد ومادامیکه میکروب یا ویروس در بدن وجود داشته باشد ،با قرص ضد اسهال مانع از خروج آن خواهیم شد.

4-از میوه های گرم وخشک  استفاده کنید.تغییر فصل باعث تغییر خلق و خوی افراد میشود واحتمالا برخی دچار افسردگی و بیماریهای فصلی می شوند.از خوردن خوراکیهایی با طبع سرد پرهیز کرده و 3کشمش، انجیر ودانه های روغنی را در برنامه های تغذیه ای خود قرار دهید.لازم بذکر است که افسردگی به علت سردی طبع بوجود می آید.

5-لیموترش یکی از مهمترین منابعی است که می تواند پوست شما را تمییز نگه دارد وشما را از شر جوشهای سرسیاه و حتی چرکی نجات دهد.

6-اگر منافذ پوستتان باز است وهمین حالت باعث میشود جوش بزنید وچربی پوستتان زیادشود،بهتر از بخور رازیانه استفاده کنید.گیاه خشک رازیانه را در دو لیوان آب جوش ریخته وپس از جوشاندن ،صورتتان را با حوله خیس در مجاورت آن قرار دهید.

7-کبدتان را با میوه های قرمز پاکسازی کنید:آنتی اکسیدان یکی دیگر از منابع  پاکسازی کبد است.  زغال اخته،  زرشک وسایر میوه های قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هستند وجهت پاکسازی کبد میتوانند مورد استفاده قرار گیرند.

8-پس ازرانندگی در جاده و یا کار زیاد با کامپیوتر،خستگی چشمانتان رابا چای سبز برطرف کنید. چای کیسه ای(بدون اسانس) را در آب جوش قرار داده و پس از خنک شدن روی چشمانتان قرار دهید.

9-یک استکان آب انار یا آب زرشک تازه می تواند دردهای موضعی نواحی مختلف بدن را تسکین دهد.

10-جهت تمیز نگه داشتن مسواکهای خود در مسافرت از سری مسواک استفاده نکنید.چراکه محیطهای مرطوب وسربسته مکانی جهت رشد باکتریها خواهند بود. پس از خشک شدن کامل مسواک آن را در پوشش خود قرار دهید.

 

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، یکی از جدیدترین نمونه های موفق در این زمینه درمان کودک 5 ساله مبتلا به سرطان مغز استخوان به کمک سلولهای بنیادی ذخیره شده در بانک خون بندناف رویان بود.
سلول‌های بنیادی از چه طریق موفق به درمان بیماری‌های صعب العلاج نظیر سرطان می‌شوند و ذخیره سازی بند ناف کودک هنگام تولد به چه صورت در مواقع لزوم به کمک افراد می‌آید؟ آگاهی از پاسخ این پرسش‌ها کمک بسیاری به نهادینه شدن این فرهنگ«ذخیره سازی بند ناف» کرده ودر نهایت عاملی برای کاهش آمار مرگ ومیرافراد در جامعه کنونی ما است.
کارکردهای شگرف سلول‌های بنیادین
سید محسن رضوی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در این خصوص گفت: بعد از تشکیل نطفه سلول واحدی تشکیل می‌شود بنام تخم که از خود سلول‌های بنیادی محدودیت پذیرفته‌ای را صادر می‌کند. بطور مثال یکی از این سلول‌ها برای ساخت سلولهای خونی ودیگرسلول ها،مامور ساختن قلب وهمینطور دستگاه تنفسی وسایر قسمتها می‌شوند.هر کدام از این سلول ها بر اساس شکل سلول بنیادی مامور ساخت وتجهیز عضوی در بدن موجود زنده است.بعد از اینکه جنین تکثیر پیدا کرد وبه 9 ماه واندی رسید تعدادی از این سلول بنیادی را در داخل بند ناف به جای می‌گذارد مانند یک ساختمانی که ساخته می‌شود ودر پایان کار در داخل زیرزمین آن مقداری شیشه،آجر ویا سرامیک باقی می‌ماند در داخل بند ناف هم سلول های بنیادی به جای می‌مانند وکاملا مرتبط هستند با اعضای ساخته شده بدن همان فرد.
ذخیره سازی بند ناف جنین برای روز مبادا
وی افزود: زمانی‌ که جنین به دنیا آمد اگر بند ناف را ذخیره سازی کنند سلول‌های موجود در داخل طناب بند ناف قابل نگهداری هستند ومی‌توان از آن‌‎ها برای همان فرد وافرادی که از نظر ساختار خونی با سلول‌های اجدادی ذخیره شده در بند ناف شباهت دارند استفاده کرد.بطور مثال برای فردی که بند ناف او ذخیره شده است و در واقع سلول‌های بنیادی مختلف او انباشته شده است زمانیکه در آینده دچار سرطان شود با از بین رفتن کلیه سلول‌های سرطانی و درست در زمانیکه نیازمند به یک سلول نوپویش که قدرت بازساخت شبه خودش را دارد با مراجعه به بانک بند ناف، بند ناف فرد را گرفته و سلول های بنیادین را جدا کرده و به او تزریق می‌کنند؛این کار مدتی است در ایران هم نهادینه شده است وهر فردی که در هنگام تولد بند ناف ذخیره داشته باشد اگر در آینده تا حدود وزن 35 تا 40د کیلوگرم باشد وبه سلول بنیادی نیاز پیدا کند از آن استفاده خواهد کرد.
دورنمای روشن استفاده از سلول‌های بنیادین
این فوق تخصص بیماری‌های خون وسرطان در رابطه با دورنمای استفاده از سلول‌های بنیادین اظهار داشت:آنچه در افق آینده سلول‌های بنیادین وجود دارد که قطعا در سی سال آینده اجرایی خواهد شد،این است که سلول‌های ساخت ریه،چشم وقلب و..در داخل این سلول‌ها به صورت بالقوه وجود دارند وبه طور نمونه اگر انسانی در سی سال آینده چشم خود را از دست بدهد دانشمندان قادر خواهند بود سلول‌بنیادی خاصی را جدا کنند که با همان ساختاردوران جنینی قادر به ساخت چشم باشد واین سلول را در آزمایشگاه به صورتی پرورش بدهند که چشم را با همان مختصات مورد نیاز طراحی کرده تا برای فرد قابل استفاده شود البته این امر امروزه بیشتر جنبه یک آرزو داشته وامیدوار هستیم محقق شود. آنچه در عمل در کشور ما انجام شده این است که امروزه از متولدین دهه اخیر بند ناف ذخیره شده است واگر این کودکان یا کسانی در حدود همین وزن یعنی 35 تا 40 کیلو نیازمند سلول بنیادی باشند واین موجودی بند ناف با آن ها همخوانی داشته باشد می‌توان این سلول بنیادی را به آن‌ها اهدا کرد وانتظار داشت که این سلول‌ها تبدیل به جهاز خون ساز شوند.
وقتی سلول بنیادی بیماری را خاموش می‌کند
رضوی در ادامه افزود:این همان پیوند مغز واستخوان است که به طور عملی در فردی که دچار سرطان است با از بین بردن مابقی سلول‌های سرطانی ازطریق شیمی درمانی ویا پرتودرمانی ودر واقع عریان کردن او به لحاظ سلول‌های سرطانی ودرست در زمانیکه نیازمند به سلولی از نو زایش گراست،با اهدای سلول‌های بنیادی یا بصورت خام از بند ناف واگر بند ناف موجود نباشد،از طریق یک دهنده که حتی ممکن است در بانک جهانی باشد بهره گرفت ؛روش این کار به این صورت است که با تحریک سلول های بنیادی را از مغز استخوان به خون محیطی هدایت کرده وبا جمع آوری این سلول ها آن را به خون فردی که نیازمند است تزریق می‌کنند.اگر خود فرد ذخیره بند ناف در بانک کشور داشته باشد که چه بهتر ودر غیر این صورت هم می‌تواند از ذخیره بند ناف برادر ویا خواهر خود استفاده کند واگر این ذخیره هم موجود نباشد از بانک جهانی ذخیره بند ناف استفاده خواهد کرد.
با ذخیره بند ناف کودک پشتیبان آینده او باشیم
این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در انتها عنوان کرد:خوشبختانه مدتی است در کشور ما بانک ذخیره بند ناف تشکیل شده است لیکن در حال حاضر تنها در قسمت پیوند مغز واستخوان قابلیت کاربری دارد وانتظار می‌رود برای پیوند اعضای دیگر هم از آن استفاده شود.توصیه وپیشنهاد ما این است که تمام کسانی که فرزندی به دنیا می‌آورند در مشاوره با مراکزی که ذخیره سازی بند ناف را انجام می‌دهند باشند وبند ناف فرزند خود را ذخیره کنند زیرا این کار در آینده به نفع خود فرد ویا خواهر وبرادر او وحتی انسان نیازمند دیگری در یک نقطه دیگر از دنیا است. در واقع این سلول‌ها در بانک ذخیره می‌شوند وبه عنوان پس انداز سلولی برای همیشه پشتیبان فرد خواهند بود.

بررسی انجام شده در دانشگاه ورمونت آمریکا نشان می‌دهد بین مصرف فلفل تند و افزایش طول عمر ارتباط وجود دارد.

به گزارش ایسنا، محققان آمریکایی در بررسی انجام شده دریافتند مصرف فلفل قرمز تند می‌تواند احتمال مرگ و میر را در افراد کاهش دهد.

در این مطالعه مشخص شد افرادی که به طور مرتب از فلفل قرمز تند مصرف می‌کنند در مجموع ۱۳ درصد کمتر در معرض مرگ و میر به خصوص بر اثر سکته مغزی و حمله قلبی قرار دارند.

پیش از این نیز در سال ۲۰۱۵ محققان چینی به بررسی تاثیر مصرف فلفل تند بر کاهش میزان مرگ و میر افراد پرداخته بودند.

در مطالعه جدید محققان به بررسی اطلاعات بیش از ۱۶ هزار آمریکایی در یک دوره ۲۳ ساله پرداخته و دریافتند که این افراد از وضعیت جسمی سالم‌تری برخوردار هستند.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، محققان آمریکایی همچنین اظهار داشتند: اگرچه مکانیزمی که فلفل می‌تواند مرگ و میر را به تاخیر اندازد هنوز خیلی مشخص نیست، کانال‌های TRP که گیرنده‌های اولیه‌ی ترکیب‌های تند از قبیل کاپسایسین هستند می‌توانند در بخشی از این ارتباط نقش داشته باشند.

به مناسبت سالگرد امیرکبیر، به مطلبی پیرامون او و اقدامش پیرامون راه اندازی دارالفنون که به نوعی به توسعه علم و دانش در تمام علوم و البته پزشکی شد، می پردازیم.

دارُالفُنون نام مدرسه‌ای است که به ابتکار امیرکبیر در زمان ناصرالدین‌شاه برای آموزش علوم و فنون جدید در تهران تأسیس شد. دارالفنون را می‌توان نخستین دانشگاه در تاریخ مدرن ایران دانست. در نوشته‌های ایرانی، تا دیرزمانی همهٔ دانشگاه‌های خارجی را دارالفنون می‌خواندند. ساختمان دارالفنون در خیابان ناصرخسرو در مرکز شهر تهران جای گرفته است.

امیرکبیر پس از سفر به روسیه، متوجه نیاز فوری کشور به مرکز آموزش عالی گردید. لذا از ابتدای صدارت خود، برای ایجاد این مرکز تلاش کرد. ولی متأسفانه هیچ‌گاه شاهد افتتاح آن نشد. چرا که نخستین دسته از اساتید به سرپرستی دکتر یاکوب ادوارد پولاک، دو روز پس از دست‌گیری و تبعید امیرکبیر به تهران رسیدند و با استقبال گرمی مواجه نشدند. قریب ۱۴ سال پس از تاسیس مدرسه عالی دارلفنون و کمی پس از مدرسه ابتدائی رشدیه تبریز، مدرسه شوکتیه بیرجند سومین مدرسه از نوع مدارس جدید در ایران محسوب می‌شود که به دنبال آن دبیرستان شوکتیه و مدارس دشت بیاض نهبندان، سربیشه، خوسف و دبستان دخترانه شوکتی افتتاح گردید.

ورود استادان اتریشی

معلمان اتریشی در ۲۷ محرم سال ۱۲۶۸ هجری قمری دو روز پس از عزل امیرکبیر به تهران رسیدند. با وجود این امیرکبیر سفارش آن‌ها را به جان داود خان کرد و گفت چندان که می‌توانی به آنان مهربانی کن و نگذار ناراحت و پراکنده خاطر شوند. ناصرالدین شاه نیز از ورودشان با خبر و خوشحال شد و داودخان را به اعطای حمایل سرخ سرتیپی مفتخر کرد. گویا استقبال خوب و شایانی از اساتید اتریشی به عمل نیامده‌است. دکتر یاکوب ادوارد پولاک، از جمله آن استادان، سرگذشت پذیرایی سرد ایرانیان را این گونه نوشته‌است:

    ما در ۲۴ نوامبر ۱۸۵۱ به تهران وارد شدیم. پذیرایی سردی از ما نمودند. کسی به پیشواز ما نیامد و اندکی پس از آن آگاه شدیم که در این میانه اوضاع دگرگون شده‌است و چند روز پیش از ورود ما، در پی کارشکنی‌های درباریان و به ویژهٔ دسیسه‌های مادر شاه، که از دشمنان سر سخت امیرنظام بود، میرزا تقی‌خان از کار بر کنار شده بود. اما همین‌که امیر از ورود ما آگاه شد، به میرزا داوودخان گفته بود این نمساوی‌های بیچاره را من به ایران آورده‌ام. اگر سر کار بودم، اسباب آرامش آن‌ها را فراهم می‌کردم، اما اکنون نگرانم به آنان خوش نگذرد. سعی کن کارشان رو به راه شود.

گشایش

دارالفنون در روز یکشنبه ششم دی ماه ۱۲۳۰ برابر با پنجم ربیع‌الاول ۱۲۶۸ قمری، سیزده روز پیش از قتل امیرکبیر و با حضور ناصرالدین شاه، آقاخان نوری صدراعظم جدید و گروهی از دانشمندان و معلمین ایرانی و اروپایی با ۳۰ نفر شاگرد رسماً گشایش یافت.

در روزنامه وقایع اتفاقیه آمده‌است:

    در روز یکشنبه پنجم ماه ربیع نخستین از سال ۱۲۶۸ هجری مطابق سنه خامسه از جلوس سعادت مانوس، مدرسه مبارکه دارالفنون، واقعه در ارک محروسه تهران که بنا و انشاء از سال سابق شروع شده بود بر حسب امر فرمان مطاع افتتاح گردید و از آن تاریخ علوم مستظرف و فنون مستحدث و صنایع مستغرب که حکمای اروپا اساس آن‌ها را در ظرف چندین قرن برپا ساخته بودند در این تأسیس با تقدیس انتشار همی گرفت و اشتهار همی پذیرفت.

در آن زمان هفت معلم اتریشی، آموزش محصلینی را که اغلب از خانواده‌های مهم و بانفوذ بودند، بر عهده داشتند. با وجود آغاز به کار مدرسه عملیات ساختمانی آن تا سال ۱۲۶۹ هجری قمری ادامه داشت. در سال ۱۳۰۴ قمری نیرالملوک وزیر علوم تالار نمایشی در مدرسه ساخت تا مکانی برای اجرای تئاتر باشد. از آن زمان درِ اصلی مدرسه در خیابان همایون بسته و دری به خیابان ناصریه سابق و ناصر خسرو فعلی گشوده شد. بعدها با اعتراض سفیر انگلستان به ملیت اتریشی این افراد، چند استاد ایتالیایی، فرانسوی و آلمانی نیز به این افراد اضافه شدند. سه استاد ایرانی طب، عربی و جغرافیا و یک استاد فرانسوی مقیم ایران نیز بزودی به این جمع افزوده شدند.

نامگذاری

از نامه‌های به جا مانده از امیرکبیر و مندرجات روزنامه وقایع اتفاقیه و اسناد دیگر برمی آید در آغاز نام خاصی برای این واحد آموزشی در دست ساخت در نظر نگرفته بودند و از این بنا با عناوین «مدرسه، مدرسه جدید، مکتبخانه پادشاهی، تعلیم خانه، معلم خانه و مدرسه نظامیه» یاد شده‌است. در آخرین نامه‌ای که امیرکبیر به سفیر ایران در روسیه برای پیگیری جذب استادان اروپایی می‌نویسد، از این بنا به عنوان مدرسه نظامیه یاد می‌کند.

ریشه‌شناسی واژه دارالفنون

در منابع پیش و پس از تأسیس دارالفنون، به خصوص در خاطرات دانش‌آموختگان اروپا به واژه دارالفنون برمی خوریم. اینان زمانی که از دانشگاه‌های اروپایی نام می‌برند آنها را دارالفنون می‌نامند؛ مانند دارالفنون پاریس و دارالفنون لندن. واژه دارالفنون ترجمه Polytechnique فرانسوی یا Polytechnic انگلیسی است که عثمانی‌ها آن را به عربی ترجمه کردند و با همین لفظ وارد زبان فارسی شد.

ما ایرانی‌ها در بعضی زمینه‌ها خودمان یک پا متخصص هستیم. این زمینه‌های تخصصی یکی دوتا نیست. از قضاوت، مکانیکی گرفته حتی به طبابت و درمان هم می‌رسد. کافی است در یک جمعی قرار بگیرید و از مشکلات و امراض خود حرف بزنید. مطمئناً هر کسی داروی خاصی (بدون دریافت حق ویزیت البته!) برای شما تجویز می‌کند.

بهتر است بدانید کشورمان به لحاظ مصرف دارو جزو ۲۰ کشور برتر دنیاست و همچنین در قاره ی آسیا بعد از چین، رتبه‌ی دوم را داریم (هم اکنون نیازمند یاری‌ سبزتان هستیم!). البته ایران در تجویز و مصرف خودسرانه‌ی دارو رتبه‌ی اول را دارد. این مصرف خودسرانه‌ی دارو عوارض‌های خطرناکی دارد. به طوری که ۲۰ درصد بیمارهای بستری شده در بیمارستا‌ن‌ها به دلیل عوارض مصرف خودسرانه‌ی دارو هستند.

یکی از شایع‌ترین عوارض مصرف خودسرانه‌ی دارو‌ها، نارسایی کلیه است. این نارسایی معمولاً از استفاده‌ی خودسرانه‌ی آنتی بیوتیک‌ها بوجود می‌‌آید، داروهایی که در کشورهای پیشرفته بدون نسخه‌ی پزشک آن را نمی فروشند.

در این مقاله قصد داریم پرمصرف‌ترین داروهای خانگی را بررسی کنیم و موارد مصرف و عوارض آنها را بیشتر بدانیم. با بنیتا همراه باشید.

تقریبا معمول‌ترین دارویی که در هر خانه‌ای پیدا می‌شود داروهایی برای درد، سر درد و تب هستند.

آسپرین

یکی ازتب بُر‌ها و مُسکّن‌های پرمصرف ایرانی‌ها است. البته برای بعضی از افراد در ناحیه شکم ایجاد درد می‌کند. همچنین این دارو باعث رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته شدن آن می‌شود. پس برای کسانی که از رقیق‌کننده‌ی خون دیگری استفاده می‌کند و یا برای کسانی که قرار است در آینده‌ی نزدیک تحت عمل جراحی قرار بگیرند، ممکن است مشکل‌ساز باشد. همچنین آسپرین برای نوجوانان و جوانان می‌تواند خطر بیشتری داشته باشد. چون می‌تواند باعث سندرم ری (Rey) شود که در آن مغز و کبد متورم می‌شود.

نکته: داروها را با مواد لبنی و آبمیوه نخورید. بهترین انتخاب همان آب معمولی است.

استامینوفن

این دارو یکی از جایگزین‌های خوب برای آسپرین است. کسانی که از این دارو استفاده می‌کنند باید توجه کنند که همزمان از این دارو و داروهای دیگری که دارای استامینوفن است استفاده نکنند، مثل بیشتر داروهای ترکیبی سرماخوردگی (کلداکس و کلد استاپ از برندهای مشهور این داروها هستند). چون استفاده‌ی بیش‌ از اندازه‌ی آن به کبد صدمه می‌زند.

ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم

ایبوپروفن و ناپروکسن سدیم از داروهای مؤثر برای التیام درد هستند که افراد بزرگسال و کودکان بالای ۱۲ سال می‌توانند از آن استفاده کنند. البته این داروها نیز مثل آسپرین ممکن است باعث درد در ناحیه شکم شوند. جالب است بدانید برخلاف باور عمومی که استفاده از ایبوپروفن باعث پوکی استخوان می‌شود، هنوز این باور اثبات نشده است و دلیل علمی ندارد.

توجه: در کشورهای خارجی برای کسانی که از این قبیل داروها همراه با نوشیدنی‌های الکلی استفاده می‌کنند، مشکلات عدیده‌ای به وجود می‌آید.

هشدار: بیشتر داروهای سرماخوردگی، دارای آنتی‌هیستامین هستند که باعث خواب‌آلودگی می‌شوند و بعد از استفاده از این قبیل داروها حتی‌الامکان از رانندگی خودداری کنید.

دارو های ضد حساسیت

آنتی‌هیستامین‌ها: دیفن هیدرامین، کلرفنیرامین برای مقابله با حساسیت معمولاً استفاده می‌شوند. تمام آنتی‌هیستامین‌ها باعث خواب‌آلودگی می‌شوند. همچنین لوراتادین، از این دسته از داروها است که غیر آرام‌بخش است.

قطره‌های چشمی

قطره چشمی اشک مصنوعی: از این قطره‌ها برای جلوگیری از خشکی چشم‌ها استفاده می‌شود.

قطره‌های استریل چشمی: از این قطره‌ها معمولاً برای استریل کردن چشم استفاده می‌شود. استفاده‌ی بلندمدت آن ممکن است برای چشم مضر باشد.

شربت منیزیم و آلومینیم

از این دارو برای رفع ترشی معده استفاده می‌شود ولی توصیه می‌شود در این مورد حتماً با پزشک مشورت کنید و خودسرانه از آن استفاده نکنید.

خبرگزاری ایسنا: دریک عمل جراحی موفق، توده پنج کیلویی ازشکم بیمار نقده‌ای خارج شد.

وب‌سایت پزشکان بدون مرز: تبخال یک بیماری ویروسی است که توسط ویروسی به همین نام ایجاد می شود و موضع درگیر به صورت التهاب و مجموعه تاول های ریز نمایان می شود. ویروس هرپس سیمپلکس عامل بیماری تب خال در صورت، آلات تناسلی هر دو جنس، مغز، چشم و گاهی حتی فلج بل نیز می گردد. برای تب خال هنوز درمان قطعی وجود ندارد و اگر ویروس وارد بدن شود تا پایان عمر همراه شخص خواهد ماند و در هنگام ضعف دفاعی بدن بروز می نماید.

 گرچه در برخی بیماران و پس از چندین سال عود بیماری، به ناگهان تظاهر مجدد تب خال از بین می رود اما همچنان ناقل ویروس به دیگران خواهند بود.

برای درمان خانگی و سریع تبخال می توانید یکی از روشهای زیر را انتخاب نمایید :

۱ – گل همیشه بهار

گل همیشه بهار از دیگر داروهای طبیعی و گیاهی برای درمان تبخال به ویژه تبخال دهانی است. شست و شوی تبخال با کمک عصاره همیشه بهار علاوه بر آن که به کنترل و از بین رفتن ویروس ها کمک می کند موجب تسریع روند درمان در بیمار نیز می شود. این مرهم علاوه بر خاصیت ضدویروسی موجب کاهش درد و سوزش تبخال نیز می شود.

برای تهیه این عصاره کافی است ۳ قاشق از گیاه خشک شده گل همیشه بهار را در ۲ لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان از این عصاره باقی بماند، سپس محل تبخال را با کمک پنبه و عصاره این گیاه شست و شو دهید.

۲ – روغن چای

استفاده از روغن چای تأثیر زیادی در پیشگیری از انتقال تبخال به سایر قسمت های عضو درگیر از قبیل لب و داخل دهان دارد.

روزی دو بار پنبه ای تمیز را به روغن چای آغشته کنید و روی تب خال قرار دهید.
این روغن به دلیل تحریک سیستم ایمنی بدن و افزایش توان آن برای مقابله با ویروس تبخال، تأثیر زیادی روی از بین رفتن تبخال دارد.

۳ – سیر رنده شده روی لبتان بگذارید:

یک حبه سیر بردارید و آن را به دو نیم کنید. آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی تبخال تان بگذارید. این کار را روز چند مرتبه تکرار کنید.

سیر روند گسترش تبخال را به سرعت کاهش می دهد و به اصطلاح آن را خشک می کند. بعد از دو الی سه روز تأثیر فوق العاده این ماده غذایی بد بود اما پرخاصیت را به چشم خواهید دید.

۴ – روغن اسطوخودوس

اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی کردن محل تب خال، موجب درمان آن نیز می شود.

۵ – مصرف لبنیات مصرف کنید:

برای درمان تب خال، مصرف لبنیات و سیب زمینی به دلیل دارا بودن لیزین باید افزایش یابد و از خوردن شکلات، کاکائو، غلات، بادام زمینی و ژله خودداری کنید.

۶ – درمان های دیگر تبخال

کمپرس یخ می تواند به کاهش التهاب و ورم تب خال کمک کند، اما قرار گرفتن در معرض باد و آفتاب بهبودی تب خال را به تأخیر می اندازد.

استفاده از کرم ضد ویروس آسیکلوویر و قرار دادن لایه نازکی از آن با استفاده از گوش پاک کن بر روی تب خال هر شش ساعت دوره تب خال را کوتاه نمی کند، اما ریزش ویروس را از روی زخم افزایش می دهد، بنابراین در بهبود آن مؤثر است.

۷- تبخال را دستکاری نکنید:

مراقبت نکردن و دست کاری کردن زخم ممکن است منجر به ایجاد عفونت ثانویه شود.

مدیرکل مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: تقریباً ۷۵ هزار نفر در کشور آلوده به اچ، آی، وی هستند که ۳۴ هزار نفر آنها شناسایی شده اند.

به گزارش خبرنگار مهر، مهدی شفیعی عصر چهارشنبه در جلسه کارگروه سلامت که در محل سالن پیامبر اعظم (ص) استانداری کرمان برگزار شد، گفت: آمار تجمیعی وضعیت اچ، آی، وی مثبت کل کشور در پایان سال ۹۳ سه هزار نفر بوده است که شامل ۱۵ درصد زن و ۸۵ درصد مرد است.

وی افزود: در سال ۹۴ آمار نشان می دهد جمعیت زنان مبتلا به اچ، ای، وی رو به رشد است به گونه ای که از این مبتلایان ۳۴ درصد مرد و ۴۶ درصد زن هستند.

شفیعی با اشاره به اینکه بیشترین راه انتقال بیماری اچ، آی، وی از اعتیاد تزریقی به انتقال جنسی تغییر کرده است، اظهار کرد: در پایان سال ۹۳، عوامل ابتلا به اچ. آی. وی ۶۸ درصد اعتیاد تزریقی، ۱۷ درصد جنسی و یک درصد  انتقال از مادر به کودک بود اما در سال ۹۴ انتقال جنسی بیشترین درصد را به خود اختصاص داده است.

وی ادامه داد: تقریباً ۷۵ هزار نفر در کشور آلوده به اچ، آی، وی هستند که ۳۴ هزار نفر آنها شناسایی شده اند لذا ۴۱ هزار نفر منتقل کننده هستند و تحت درمان قرار نمی گیرند.

مدیرکل مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان اینکه کمیته نظارت در راستای مبارزه با بیماری اچ، آی، وی تشکیل شده است، افزود: ۲۲ سازمان در چند کارگروه به تدوین و آموزش استراتژی های مبارزه با این بیماری می پردازند که در راس آنها شورای عالی سلامت و امنیت غذایی است.

وی با تاکید به اینکه در استان کرمان ۲۲ درصد از طریق جنسی به ایدز مبتلا می شوند، گفت: در استان کرمان بیشترین درصد انتقال از مادر به کودک است و این نشان می دهد که مبتلایان زن بیشتر هستند.

شفیعی ادامه داد: باید برنامه ای فراتر از برنامه کشوری در استان کرمان در راستای مبارزه با ایدز اجرا شود لذا دانشگاه علوم پزشکی بین سازمان های مردم نهاد و دولت رویکردی با هشت هدف هماهنگ با استراتژی های کشور ارائه داده است.

وی خواستار حمایت خیرین و نهادهای نظارتی شد و گفت: طرح کرمان شهر دوستدار برنامه‌ های پیشگیری از ایدز توسط دانشگاه علوم پزشکی کرمان تهیه شده است.

ایرنا نوشت:محققان دانشگاه آریزونا دریافتند افرادی که به‌طور مستمر به ورزش دو ومیدانی می‌پردازند، در مقایسه با اشخاصی که فعالیت کمتری دارند، اتصالات مغزی بهتری دارند.

 

فعالیت‌هایی که از دید عموم تکراری محسوب می‌شوند، در واقع دربرگیرنده فرآیندهای شناختی پیچیده‌ای مانند برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری هستند و این فعالیت‌های شناختی می‌توانند برمغز تاثیر بگذارند. 
محققان برای انجام این تحقیقات از فناوری تصویربرداری MRI استفاده کردند و از مغز دوندگان بزرگسال از سراسر آمریکا تصویربرداری کردند. همچنین به‌منظور مقایسه، از مغز گروهی از بزرگسالان که حداقل یک سال فعالیت ورزشی مستمر نداشته‌اند نیز تصویربرداری کردند. داوطلبان این تحقیقات بین 18 تا 25 سال سن داشتند و شاخص جرم بدن آن‌ها یکسان بود.
برای این منظور ابتدا از مغز داوطلبان در حالت بیداری و بدون انجام فعالیت ورزشی تصویر برداری شد. در نتیجه معلوم شد اتصالات بین سلول‌های بخش‌های مختلفی از مغز افراد ورزشکار، از جمله غشای مغز آن‌ها بسیار بهتر و قوی‌تر از سایر داوطلبان است. 
تا کنون تحقیقات اندکی در رابطه با تاثیرات فعالیت ورزشی مستمر که نیاز چندانی به عملکرد کنترل مغز ندارند، از جمله دویدن، انجام گرفته است. 
بر اساس یافته‌های تحقیقات پیشین، انجام فعالیت‌هایی مانند ساززدن که نیاز به درگیری مغز در فرآیند آموزش و کنترل عملکرد اندام‌های مختلف دارند،‌ ساختار بخش‌هایی از مغز را که با کنترل آن فعالیت ارتباط دارند، دستخوش تغییر می‌کند. این فعالیت‌ها موجب تغییر بخش‌هایی از غشای مغز می‌شود که مسئولیت کنترل فرآیندهای حسی، تمرکز و موقعیت‌یابی را برعهده دارند.
گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Frontiers in Human Neuroscience منتشر شده است.

به گزارش خبرنگار مهر، دکتر جانکسین لی از دانشگاه جانز هاپکینز در بالتیمور آمریکا، ارتباط بین چرت زدن پس از ناهار و ارزیابی ساختار شناختی در افراد مسن چینی (افراد با سن ۶۵ سال و مسن تر) را مورد بررسی قرار دادند. چرت زدن با مدت زمان آن، اینگونه تعریف شد: عدم خوابیدن (۰ دقیقه)، خواب کوتاه (کمتر از ۳۰ دقیقه)، خواب متوسط (بین ۳۰ تا ۹۰ دقیقه)، خواب زیاد (بیشتر از ۹۰ دقیقه).

محققان دریافتند که ۵۷.۷ درصد از شرکت کنندگان به طورمیانگین ۶۳ دقیقه چرت نیمروزی داشتند.

یک ارتباط معناداری بین عملکرد شناختی و چرت زدن وجود دارد. به طور کلی خواب متوسط، موجب ​عملکرد شناختی بهتری در مقایسه با عدم خوابیدن یا خواب زیاد شد. همچنین عدم خوابیدن، به طور قابل توجهی، عملکرد شناختی ضعیف تری را در مقایسه با خواب کوتاه به همراه داشت.

پس از کنترل ویژگی های شناختی، شاخص توده بدنی، افسردگی، فعالیت های زندگی روزمره، فعالیت های اجتماعی و مدت زمان خواب شبانه، محققان دریافتند که چرت زدن در حد متوسط، نسبت به عدم خوابیدن و خواب کوتاه یا زیاد، به طور قابل توجهی موجب عملکرد شناختی بهتری می شود.

صفحه1 از4
بالا